同床共枕最尴尬的9件事

来源:未知    发布于:2018-05-10 01:00    文字:【】【】【
    摩登娱乐报道:夫妻在床上最容易遇到以下9个“为难时辰”,正确应对才干“同床到老”。
 
    1
 
    伴侣睡觉爱打鼾
 
    美国国度睡眠基金会数据显现,37万美国成年人经常打鼾。
 
    对打鼾的男性来说,睡觉时呼吸会重复暂停,形成身体器官的血液严重缺氧。同时,打鼾也可能使得对方产生厌恶和恶感心情,影响性爱情味。
 
    处理之道:睡前不饮酒,减少仰卧睡姿等能够起到一定改善作用,还要调整生活及工作状态,改善身体疲倦。假如状况仍然严重,则应该在伴侣的陪伴下去看医生,积极停止治疗。
    2
 
    卧室气温过高或过低
 
    睡眠时最适合的气温为20~22摄氏度。但由于个人爱好不同,有些人希望室温更高些,有些人则喜欢凉一些。
 
    假如夫妻对卧室气温请求不分歧,可能会因而影响了性欲。室温不适还会影响身体的敏感度,减少高潮。
 
    处理之道:最好的方法是选择“折中气温”,找一个两人都能承受的温度,性爱过程中,怕冷的一方能够盖条毯子,并且多活动,怕热的一方能够赤裸着身体。
 
    3
 
    一方喜欢黑暗,一方需求亮光
 
    一些夫妻常由于卧室该开灯还是该关灯发作分歧。特别在性爱时,很多女性喜欢打开灯,男性则更愿意有视觉刺激。
 
    处理之道:夫妻双方假如在卧室光度方面存在不同需求,无妨在卧室放一盏能够调理的灯,依据状况随时调整。不喜欢光的一方还能够戴上眼罩,不管性爱和睡眠,都能减少干扰。
 
    4
 
    对床垫软硬爱好不同
 
    柔软的床垫能让人深陷其中,产生暖和、温馨感,但在性爱时不利于动作配合。硬床垫不易晃动,有利爱爱,但不够温馨。
 
    处理之道:当夫妻对床垫软硬爱好不同时,能够选择一边软一边硬的双人床垫。这样,双方能够在软床那边调情,硬床那边爱爱,睡眠时再回到彼此觉得温馨的那边。
 
    5
 
    一方喜欢抱着睡,一方盼望独立
 
    即便是最密切的夫妻也可能会有不同的“睡眠密切”爱好。
 
    比方,一方可能喜欢搂着伴侣入睡,而另一方可能觉得“太拥堵”或无法放松入睡。断然回绝配偶抱着睡,容易招致夫妻误解,伤及密切感。
 
    处理之道:夫妻最好坦诚交流,同意搂抱,待伴侣入睡后再分开睡。或者夫妻依偎在一同抚摸说话10至15分钟,然后各自入睡。双方密切需求得到满足后,更容易进入梦乡。
 
    6
 
    上床和起床时间不同
 
    每个人的人体生物钟决议其晚上就寝时间和早上起床时间。“夜猫子”(晚睡型)和“百灵鸟”(早起型)睡眠形式的改动通常很难。
 
    假如夫妻睡眠时间不同步,性生活几率会大大降低,也很难享用到美妙的清晨爱爱。
 
    处理之道:这类夫妻假如不愿改动本人的睡眠习气,就要商定性爱时间,这样能减少睡眠时间差对性生活的影响。
 
    此外,上床较迟的一方和习气早起的一方,都要尽量不影响到配偶的睡眠。
 
    7
 
    亲近时被孩子打断
 
    假如你们与孩子同睡,那么孩子夜间醒来,很可能打断你们的亲近行为,严重时会招致性欲低下,男性呈现勃起问题。
 
    假如晚上夫妻中只要一方起来照顾孩子,还会产生怨气,引发争持。
 
    处理之道:尽量和孩子分床,假如夜里呈现突发状况,夫妻应冷静理性处置,既要担负起为人父母的义务,又要避免抵触,防止影响和伤害感情。
 
    8
 
    一方爱裹被子或者翻身
 
    每个人在夜间睡眠过程中都会屡次改动睡姿。女性常常对伴侣的翻身动作更敏感,容易因而醒来。假如性生活后入睡又被吵醒,会觉得愈加疲惫。
 
    处理之道:夫妻分被窝睡,各自盖本人的被子或毛毯,减少互相干扰。
 
    9
 
    一方带着电子设备上床
 
    美国一项最新调查显现,近半数已婚者以为电脑是招致婚姻关系慌张的重要本源。把手机、电脑等设备带上床,会让夫妻说话的质量降低,互信水平削弱。
 
    长时间运用电脑还会让人疲惫不堪,“性趣”骤减,以至呈现性淡漠或勃起功用障碍等。
 
    处理之道:夫妻二人都要关掉手机、电脑,更不要把它们放在卧室,以免干扰夫妻密切关系。
脚注信息
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